<味蕾冒險> 蠔菇南瓜燴芥藍


利用難得的長假出了趟門,湖風涼爽,能夠和T先生擁有一段不被干擾的兩人時光是件難得的生活樂事。

吃了很多懷念的食物、造訪了最喜愛的城市,回美之後終於一償宿願了。

人生很奇妙,在很多時候轉了很大的一個彎,回頭老天塞了個替代品給你,不是原來那一個,但好像也別有一番風味。

這一道菜也是,吃膩了蠔油芥藍,翻翻冰箱後發現沒有平常食譜裡的胡蘿蔔和香菇,索性就用南瓜和蠔菇來替代吧! 少了餐廳裡的濃厚滋味,卻在溽暑別有一番清香。



材料:芥藍 5 顆、南瓜6/1顆、蠔菇 、蒜頭、鹽、油、香油 (一大匙)、蠔油/醬油膏 (2大匙)、胡椒鹽

作法:
1. 芥藍與南瓜洗淨切段、切片,滾水加點油汆燙熟撈起瀝乾備用
2. 一大匙油與蒜頭爆香,加入蠔菇+南瓜片,以蠔油拌炒
3. 起鍋前加入香油及胡椒鹽,視需求以鹽巴調味
4. step 3的蔬菜直接淋上step1 的芥藍

tip.
芥藍可以先削皮再汆燙,口感會好得多

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